TBT: Binaural Beats -- Cosa sono e come possono aiutarti a sentirti bene?

Noi umani abbiamo una gamma di diversi stati e velocità delle onde cerebrali, ciascuno relativo a un diverso stato di coscienza, che si tratti di veglia, sonno o da qualche parte nel mezzo. I battiti binaurali sono un fenomeno per cui possiamo creare volontariamente diverse onde cerebrali utilizzando sorgenti sonore esterne, inducendo così lo stato mentale associato.